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ISABELLA, WIE WURDE DEINE PRIMÄR BILIÄRE CHOLANGITIS ERKANNT?

Rückblickend bin ich mir sicher, dass ich den ersten Schub bereits vor ungefähr 20 Jahren hatte. Damals hatte ich sehr starke Gelenkschmerzen – und die Ärzte hatten auf Rheuma getippt. In der Uniklinik in Freiburg wurden dann verschiedene Untersuchungen durchgeführt. Rheuma konnte ausgeschlossen werden. Allerdings war der sogenannte ANA-Titer im Blut viel zu hoch. Und ein erhöhter ANA-Wert kann ja ein Hinweis auf eine Autoimmunerkrankung sein. Da ich dann aber nie wieder solche derartig schlimmen Beschwerden hatte, ist das lange Jahre in Vergessenheit geraten. 2021 bin ich dann bei mir in der Praxis mit so massiven Schmerzen kollabiert, dass es mir den Kehlkopfdeckel zugedrückt hat und ich sogar Lähmungserscheinungen hatte. Da kam meinem Mann und mir dieser erhöhte Wert von damals wieder in den Sinn. Jetzt muss man wissen, mein Mann ist Arzt. Er hat sofort verschiedene Tests gemacht. Und dann war sehr schnell klar: Ich habe PBC.

ALS DIE DIAGNOSE DANN FESTSTAND: WIE HAST DU DICH GEFÜHLT?

Ich weiß es noch genau: Ich saß an meinemSchreibtisch und war zunächst eigentlichrecht gefasst. Autoimmunerkrankungenoder andere schwere Krankheiten sindmir als Heilpraktikerin per se erstmalnicht fremd. Als ich aber nach und nachrealisiert habe, dass das Ganze ja mir selbst passiert, ist meine kleine heile Welt erstmal zusammengebrochen.

WIE LEBST DU HEUTE MIT DEINER PBC?

Zunächst hat es ein bisschen gedauert, bis meine Medikation richtig eingestellt war. Inzwischen nehme ich unterstützend noch naturheilkundliche Mittel, die ich mir basierend auf meiner naturheilkundlichen Qualifikation „selbst verordnet“ habe. Heute kann ich sagen: Ich komme wirklich gut klar mit meiner primär biliären Cholangitis und kann die Symptome gut managen. Wichtigist, dass man sich von seiner PBC nicht begrenzen lässt, sondern sein Leben einfach mit aller Kraft lebt!

WIE WICHTIG SIND REGELMÄSSIGE KONTROLLEN?

Die sind für mich sehr wichtig – wie wichtig, habe ich wieder einmal bei meinem letzten Schub gesehen. Der war extrem heftig und hartnäckig. Da musst du deinen Körper und deine Werte schon genau kennen, um die Symptome aktiv wieder in den Griff zu bekommen.

HAT SICH DEIN LEBEN NACH DER DIAGNOSE VERÄNDERT?

Grundsätzlich kann ich sagen: Ich lebe gut mit meiner PBC – und ich habe Lust auf mein Leben! Klar, ich kann nicht mehr so powern wie früher. Ich bin müder als früher. Ich brauche mehr Auszeiten – und darauf achte ich auch sehr genau. Beruflich bin ich kürzer getreten. Ich habe Kurse abgegeben, habe Arbeitsabläufe geändert und mein Leben generell entschleunigt.

WELCHE STRATEGIEN NUTZT DU?

Selbstachtsamkeit ist ein ganz großes Thema für mich – mich selbst spüren, den Augenblick bewusst wahrnehmen, um dann das zu tun, was in dem jeweiligen Moment gut für mich ist. Ich reagiere zum Beispiel sehr sensibel auf Stress. Ich habe gelernt, dass ich mich aus solchen Situationen rausnehmen muss, damit ich langsam wieder in dieKraft komme.

WAS MÖCHTEST DU BETROFFENEN MITGEBEN?

Erstmal sollte man den Schock nach der Diagnose verarbeiten. Dann sollte man sich informieren – aber nicht zu viel. Nur so, dass man die Krankheit und die Symptome, die man hat, versteht. Und dann sollte man sich auf keinen Fall das Schlimmste ausmalen. Denn selbst mit einer Autoimmunerkrankung wie derprimär biliären Cholangitis kann man ganz gut leben. Da kommt die Sorgfaltspflicht sich selbst gegenüber ins Spiel: Wichtig ist die positive Einstellung zu sich selbst, zu seiner PBC und zu seinemLeben. Ich kann immer wieder nur raten, nicht zuzulassen, dass die Krankheit die Überhand über das Leben gewinnt. Mit Lebensfreude das eigene Leben leben! Sich selber lieben und annehmen, wie man ist – das ist mein Rezept

Sophie Müller